Marathon

Min Park

Von Marc V.
Min Park

Als Tempomacher für einen Marathon mit einer Zeit von 3:00 Stunden ist Präzision nicht nur ein Ziel – sie ist meine Verantwortung. Ich muss mich an einen Plan halten und anderen helfen, ihre Zielzeiten zu erreichen. ENGO ist dafür perfekt geeignet. Beim LA-Marathon habe ich eine 3:00-Gruppe als Tempomacher begleitet und dafür Folgendes verwendet: ENGO um unsere Zwischenzeiten, Herzfrequenz und unser Tempo in Echtzeit zu überwachen.

Möglich wurde dies durch die Möglichkeit, meine Echtzeit-Kennzahlen im Blick zu behalten, ohne meinen Arbeitsfluss zu unterbrechen. Wenn man andere auf ihrem Weg zu ihren Zielen begleitet, ist diese ständige Information von unschätzbarem Wert. Ich konnte meine Gruppe coachen, die Motivation aufrechterhalten und Feinjustierungen vornehmen, ohne jemals auf meine Uhr zu schauen. Statt der mentalen Erschöpfung durch ständiges Kontrollieren des Handgelenks blieb ich in einem Flow-Zustand, in dem Körper und Geist perfekt harmonierten.

Insbesondere für Tempomacher ENGO Es geht nicht nur um Bequemlichkeit – es ist eine Transformation. Ich gehe jetzt jeden Marathon mit dem Selbstvertrauen an, komplexe Tempostrategien umsetzen zu können und gleichzeitig für die Menschen da zu sein, die auf mich angewiesen sind.

Everything runners ask, answered.

Will I even notice a difference?

The engo3 uses fixed tinted lenses (category 3), perfect for very sunny conditions. The engo3 Photochromic features photochromic lenses that automatically adapt to light levels (cat. 0 to 3), making it ideal for changing light conditions.

Read more articles

CyclingENGO news
engo3 for cyclists: ride data without looking down

engo3 for cyclists: ride data without looking down

engo3 cyclist connected glasses put pace, power, varia radar and heart rate right in your line of sight, so cyclists never have to look down at a bike computer again.

The Marathon Wall: Understanding and Overcoming This Notorious Challenge

Die Marathonmauer: Diese berüchtigte Herausforderung verstehen und meistern

Der sogenannte „Mann mit dem Hammer“ beim Marathon ist kein Mythos, sondern eine physiologische Realität, die etwa bei Kilometer 32–35 eintritt. Dieses Phänomen tritt auf, wenn die Glykogenspeicher...

ENGO news
engo3 Kenya: The Limited Edition with Amadeus Clements

engo3 Kenya: The Limited Edition with Amadeus Clements

Iten, Kenya has produced more world-class marathoners than most countries combined. It's also where the engo3 Kenya was born, not in a design studio, but on the training log of an engo athlete who ...